October 29, 2019

La sophrologie pour vous accompagner lors de votre grossesse et vous préparer à l'accouchement...

October 22, 2019

Découvrez ou redécouvrez la méthode de sieste flash et ses nombreux bénéfices...

September 30, 2019

Ecoutez l'interview de Tal Ben-Shahar, Professeur de Psychologie Positive à l'Université d'Harvard, sur le bonheur et la notion de choix. 

October 03, 2019

Basée sur la respiration, la cohérence cardiaque est une méthode qui permet de réguler son stress et son anxiété...